30 SONGS THAT HELP RELIEVE LABOUR PAIN


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Young Parents Team

Want a natural way to relieve labour pain? Listen to music, says a renowned obstetrician/gynecologist from New York.

“Music strongly influences our central nervous system’s limbic system which manages our memories, emotions, and how we deal with fear and pain,” Dr Jacques Moritz explains.

“It makes sense that women would turn to music during childbirth as a source of comfort and strength.

“In addition, hospitals, particularly delivery rooms, can be noisy and disconcerting – a good playlist helps distract mothers from these sounds and better manage fear and pain, leading to a more positive delivery experience.”

Said to be scientifically designed (and delivery room tested and approved) to accompany women through childbirth, the playlist mirrors the birthing experience, starting with songs that are slow and mellow.Dr Moritz shares that 70 per cent of his patients prepare playlists specifically for going into labor. And now, he has partnered with Spotify to create an ideal Birthing Playlist.

It then transitioning into songs with a stronger beat for when it’s time to push, and concluding with Bach’sUnaccompanied Cello Suite #1 performed by the legendary Yo-Yo Ma for the moment women first meet their newborns.

For those who want to forgo Dr. Moritz’s playlist and create their own, Dr Moritz recommends these tips:

1. Comforting and familiar

Music listened to while giving birth should be comforting and familiar (not to be confused with relaxing) in order to put expectant mothers at ease.

The delivery room is not the place to experiment with a new musician or genre, but a place to return to old and familiar favourites.

Dr Moritz in particular recommends women select favorite songs from their adolescence, which our minds remember over many years like a warm, worn sweater for the soul.

2. Strong instrumentals

Songs for labour and pushing should emphasise instrumentals, which the mind intuitively processes.

Music with lyrics, on the other hand, can be distracting. If you absolutely want songs with lyrics, selecting ones with lyrics in a language you don’t understand can have the same effect as listening to an instrumental.

3. Length and variety

While labor time varies, expectant mothers should create long playlists with a wide variety of artists.

Dr Moritz recommends at minimum five hours of music, with 10 hours ideal especially for first time moms.

4. Beautiful

Last but certainly not least, songs for the delivery playlist should be beautiful and make a woman feel beautiful.

The moment a child is born is highly emotional and memorable and the music you recall from that day should maintain that sense of beauty and emotion.

Research has also shown that songs the fetus hears in the womb can be remembered, so make those memories beautiful too.

Check out Dr Moritz’s birthing playlist >>

Adorable Preemie Twin Girls Playfully Pose for Creative Portraits


Though they’re only eight months old, twins Leia and Lauren have already stolen the hearts of thousands on Instagram. Their parents are Singaporeans Amber Yong and Peter Lok, who initially decided to create an Instagram account for their girls “as a medium to document their growing journey.” They felt “it was a perfect platform to share these [photos] with our friends, family, and like-minded parents.” Thanks to Lok’s passion for photography and Yong’s love of styling, their project soon artistically evolved and the family’s followers grew.

Before long, Yong and Lok’s series went viral and the parents told TODAY, “[We’re] just glad that [Leia and Lauren] bring so much joy and positivity to their followers.” They also revealed that the girls are MOMO twins, which means that they shared the same amniotic sac in the womb. “It is an extremely high-risk pregnancy,” said Lok. “Therefore, they were delivered two months premature (not many realized that they are actually preemies).” Lok also mentions that, since then, his girls have grown to become healthy, happy infants.

To continue following this family’s creative (and cute) journey, you can visit Leia and Lauren’s Instagram page.

Leia and Lauren: Instagram

via [TODAY Parents]

from Featured Posts – My Modern Met http://ift.tt/1SggHSr

7 ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВОСПИТАТЬ СЧАСТЛИВОГО РЕБЕНКА


МЫ ЗАПИСЫВАЕМ ДЕТЕЙ В СЕКЦИИ, ВОДИМ К РЕПЕТИТОРАМ, ОТПРАВЛЯЕМ К СПЕЦИАЛИСТАМ ПО РАЗВИТИЮ. И ЧАСТО ЗАБЫВАЕМ О САМЫХ ПРОСТЫХ, НО ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ВЕЩАХ, КОТОРЫЕ ФОРМИРУЮТ У ДЕТЕЙ МИРОВОСПРИЯТИЕ. КАК ЖЕ СДЕЛАТЬ ДЕТСТВО САМЫМ ЛУЧШИМ И СЧАСТЛИВЫМ ВРЕМЕНЕМ В ЖИЗНИ ВАШИХ МАЛЫШЕЙ?

Рождение ребенка – главное событие в жизни женщины. Нет ничего лучше, чем держать своего ребенка на руках. Но как только вы начинаете думать о его будущем, эти радостные ощущения сменяются внутренним беспокойством. Как вырастить здорового, умного и доброго ребенка? Для этого вам нужно обеспечить всем необходимым, внушить ему уверенность в собственных силах и в том, что он обязательно сможет осуществить свою мечту. И конечно, вы должны быть терпеливы и сдержанны.

Мировоззрение и самоощущение ребенка напрямую зависит от среды, в которой он вырастает. И как пела Лариса Долина, погода в доме – действительно главней всего. Дети – ранимые и чувствительные существа, у которых очень сильная эмоциональная связь с родителями. Хорошо, когда хотя бы один из родителей по натуре оптимист. Буквально впитанный с молоком матери оптимизм поможет ребенку избегать в дальнейшем негативного мышления.

В чем состоит задача хороших родителей? Не только воспитать ребенка, но и передать ему свои знания и навыки, а также научить детей использовать эти знания. Важно создать легкую и непринужденную атмосферу внутри семьи и дать ребенку возможность проявить свой потенциал. Сделайте все возможное, чтобы не проецировать семейные скандалы и проблемы на детей, потому что чрезмерный негатив может оказать плохое влияние на детскую неокрепшую психику. И не забывайте о 7 простых шагах по воспитанию счастливых и умных детей.
1. ЧИТАЙТЕ ИМ СКАЗКИ

Сказки – не пережиток прошлого, а неотъемлемая часть ребенка, его личностного развития. Психологи утверждают, что сказки помогают детям осознать реальность. Они дают возможность объяснить ребенку, что такое хорошо и что такое плохо. Сказки полны положительных и отрицательных персонажей, которые совершают хорошие и плохие поступки. По сути это отражение реальной жизни, отношений между людьми. Многие взрослые вспоминают свое детство с теплотой в душе именно благодаря тому, что родители читали им сказки, и они представляли себе героев, их чувства и эмоции. Многие мамы, желая, чтобы у ребенка было развитое воображение, каждый день читают новую историю. А еще полезно время от времени сажать малыша рядом с собой и читать сказки вместе. А потом обсуждать их и задавать ребенку вопросы: «Как ты думаешь, почему Иванушка поступил так, а не иначе?» Это учит детей быть добрее, ответственнее и способствует развитию нравственных ценностей.

2. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ В НИХ ВЕРУ В ДЕДА МОРОЗА

Вера во что-то доброе и хорошее – это всегда самый лучший источник энергии, мотивации и терпения. Люди не могут жить счастливо, не веря в чудо. Конечно, Дед Мороз (как бы его ни звали – Санта-Клаус, Йоулупукки или Пер Ноэль) –  самое большое чудо для каждого малыша. Мир детей, которые верят в Деда Мороза, полон радости и счастья. Так пусть дети и живут в этой сказке, пока возраст позволяет. Суровый взрослый мир еще успеет вселить в них реализм и скептицизм. Так что напомните ребенку, что под Новый Год Дед Мороз исполнит одну его мечту. Пусть малыш напишет ему письмо и расскажет, что хочет в подарок. Многие родители запугивают детей и говорят, что Дед Мороз не придет, если они в течение года будут плохо себя вести. Но внушение страхов – не самый лучший метод в общении с детьми.
3. ПООЩРЯЙТЕ ИХ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

Подумайте – не сосредоточены ли вы только на умственном развитии детей? Врачи рекомендуют соблюдать баланс между умственной и физической активностью, потому что человеческий организм не может нормально функционировать без физкультуры.  Нужно с раннего детства приучать детей к спорту. Он должен войти у ребенка в привычку, а затем превратиться в хобби. Задача родителей – помочь малышу выбрать наиболее подходящий вид спорта, основанный на его физических способностях и интересах. Конечно, не каждый ребенок станет профессиональным спортсменом, да это и не нужно. Но даже любительский спорт – это лучшая терапия против плохого настроения и многих проблем со здоровьем. Кроме того, командные игры вроде футбола или хоккея учат детей быть частью коллектива, думать не только о своих интересах, но и об интересах товарищей. Кстати, многие таким образом находят друзей на всю жизнь. Итак, дети должны заниматься физическими упражнениями, по крайней мере, 30 минут в день. Это ключ к долгой и здоровой жизни.
4. ЗАВЕДИТЕ ДОМАШНЕЕ ЖИВОТНОЕ

Доказано, что животные играют большую роль в процессе формирования личности ребенка. Дети всегда обожают своих питомцев и готовы играть с ними дни напролет. Эта любовь искренняя и чистая, потому что животные не настолько злые и наглые, как, например, некоторые взрослые. А еще животное никогда не откажет и всегда примет ласку – в отличие от взрослых. Зверек может помочь воспитать у детей ответственность, сострадание, преданность, уверенность в себе и внимательность. Кроме того, домашние животные часто выступают в роли семейного психотерапевта. Это особенно важно для детей, которые растут без братьев или сестер. Они часто чувствуют себя одинокими, особенно когда родители на работе или заняты своими делами. С животным же малыш может поговорить, поделиться эмоциями. И неважно, кто это – собака, кошка или аквариумные рыбки. Все зависит от темперамента ребенка.
5. ОБЩАЙТЕСЬ С НИМИ

Если вы не хотите, чтобы дети все время пребывали в своем собственном мире (а будучи подростком – и вовсе перестали оттуда выходить), то общайтесь как можно больше. Домашние животные, книжки и гаджеты никогда не заменят реального общения с родителями и друзьями. Старайтесь строить отношения в семье на основе уважения и взаимопонимания – причем на всех уровнях, от бабушек-дедушек до самых маленьких. Дети будут доверять вам и таким образом получится избежать проблем в общении. Хорошие коммуникативные навыки очень пригодятся детям в дальнейшей жизни. Без этих навыков невозможно достичь поставленных целей и добиться успеха в обществе. Помните, что вы – образец для подражания для ваших детей. Они тонко чувствуют вашу манеру говорить с другими людьми и копируют ваш стиль.

6. СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ ДНЯ

Устройте так, чтобы режим, как и личная гигиена, соблюдались в обязательном порядке. Научите детей делать все вовремя. Тогда они смогут не только выполнять все задачи в срок, но и постепенно начнут систематически делать по-настоящему важные вещи. Многие дети не дисциплинированны, так как не могут держать большой объем информации в голове. Но не нужно считать, что мальчики менее ответственные и добросовестные, чем девочки. Объясните детям, что в жизни есть много неприятностей и сложностей, но их надо преодолевать для того, чтобы достичь желаемого. Например, для того, чтобы стать умным человеком, надо много учиться и сдавать все задания вовремя.

7. ПРИВИВАЙТЕ ЛЮБОВЬ К ЗДОРОВОЙ ЕДЕ

Темп современной жизни очень быстр: подъем, быстрый завтрак, школа, секция, уроки, репетитор. Поэтому растущий организм нуждается в сбалансированном питании и полном комплексе витаминов и минералов. Активный образ жизни и перегруженные школьные программы все время заставляют детей работать на износ. Здоровое питание помогает детям справиться с постоянными перегрузками и оставаться при этом бодрыми. Если ваши дети ходят в школу, то вы должны быть уверены, что ребенок ест здоровую пищу, по крайней мере, четыре раза в день. Не забудьте положить ребенку с собой в школу яблоко. А еще лучше – полноценный обед в ланчбоксе.

Источник

50 Moments on SMP Living To Inspire a Beautiful Life


As we celebrate three fabulous years of SMP Living today, we’re taking a look back at some of our most-loved moments—from home tours that inspire beautiful living to recipes that get us through every type of gathering to beauty looks that make us glow. And if you missed it, catch our fun little giveaway with T.J.Maxx, too! Cheers, friends!

Best of SMP Living

View Slideshow

Best of SMP Living

View Slideshow

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1QXkznT

Style Me Pretty Living Turns Three + Anniversary Giveaway!


Break out the bubbly babes, SMP Living turns three today! We’re celebrating with mimosas and a fab little giveaway, of course. We’ve partnered with T.J.Maxx, a brand we all adore—from the perfect handbag to a chic throw pillow. We’re handing out not one, but three $50 gift cards to three lucky ducks. Get the details below. Cheers to three years of pretty living!

the-giveaway

What

In collaboration with T.J.Maxx, we’re giving away three $50 gift cards (1 each) to three lucky SMP readers!

How

Simply visit the T.J.Maxx website and leave a comment below telling us which item from their new Spring Fashion or Home collection is your favorite! (Ex: “I adore the Vince Camuto Leather Adela Tote!”) See a collection of some of our favorite items below as well.

Who + When

Three lucky SMP readers, chosen completely at random, will be announced right here on SMP on Friday, March 11th, 2016.  For terms and conditions, click here.  Good luck, pretties! xo

T.J.Maxx Spring Favorites

View Slideshow

T.J.Maxx Spring Favorites

View Slideshow

Photography: White Loft Studio

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1UK2TlE

Toast with this Earl Grey Tea Cocktail


I love Jacquelyn from Lark And Linen for so many reasons, but this little earl grey cocktail concoction she whipped up just made me adore her even more. Part healthy, part fabulous – I do believe I’ll be adding this little number to my must-make cocktail list immediately. Cheers lovelies!

From Jacquelyn… I’m admittedly a bit of a tea granny. My 2-3 cup a day habit has been well documented in the past, I’m certain of it. In the same token, I rarely meet a cocktail I don’t like. I know that makes me sound like an absolute lush, but there’s just something about a well crafted beverage that sets my heart aflutter.

So when I first stumbled upon Eden‘s recipe for an earl grey cocktail, I had one of those aha moments. I mean, it’s a serendipitous combination of two of my very favourite things. And now that I’ve tested it out for myself, I’m a total and complete convert.

Abby CapalboEarl Grey Tea Cocktail

prep time
5 Minute/s
cook time total time
5 Minute/s

Serves 0Ingredients

  • 6 ounces cold Earl Grey tea
  • 1 1/4 ounces gin
  • 1 1/4 ounces honey simple syrup (recipe below)
  • 1/2 ounce fresh-squeezed lemon juice

Instructions

  1. Brew 4 cups Earl Grey tea (it should give you enough to make a few cocktails!) Cool completely in fridge.
  2. In the meantime, make your honey simply syrup by warming 5 cups of water with 1 cup of honey until dissolved. Cool completely in fridge.
  3. In a cocktail shaker filled with ice, add all of your cocktail ingredients and shake vigorously. Strain into glass, over ice, and enjoy!

Photography: Heidi Lau | Design And Styling: Lark And Linen

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1p79Hhs

25 Tray Chic Moments You Should Steal


Trays are such a great way to create beautiful little vignettes in your home. They serve as a vehicle for happy hour cocktails, a base for coffee table styling of candles, book stacks and blooms, a Sunday morning breakfast in bed and even a home for organizing your most treasured baubles and scents. Be inspired by these 25 tray chic moments below!

Tray Chic Moments You Should Steal

View Slideshow

Tray Chic Moments You Should Steal

View Slideshow

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1TyDqfX

Get the Look: A Neutral Bedroom That Will Leave You Feeling Re-Charged


Half the fun of re-designing rooms in your home is dreaming (you should see my wish list—I need to win Wheel of Fortune to keep up with it). But when it comes to the bedroom, a practical, pretty and refreshing look is a must in my book and should be a full reality, not a dream. A serene space that will greet you after a long day and welcome you when you awake. That’s where a good dose of neutrals comes in. Get the look for yourself below!

Refreshing Neutral Bedroom Design

View Slideshow

Refreshing Neutral Bedroom Design

View Slideshow

Counting the ways we love neutrals

Classic Neutrals Home TourNeutral Accessories| All White Kitchen

Cover Image: Brittany Ambridge for Domino

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1QY6ufY

A Warm & Cozy Neutral Nursery


A great neutral space is so classic and pretty. And as much as we love color, it’s the timeless interiors that often steal our hearts. This warm and cozy nursery designed by photographer and mama, Kate Ignatowski  is the perfect example. It’s a gorgeous space suited for both boy or girl and filled with the sweetest little vignettes like a whole cart of books, a soft rug underfoot, and the family dog too.

In designing Julia’s room, I knew I wanted the space to feel warm and cozy. And while I am not drawn to the traditional girly colors, I still wanted the space to feel feminine. So I incorporated warm neutrals and soft textures. One of my favorite little vignettes is the vintage girls top with its frilly sleeves hanging on an old wood hanger and sweet feather hook. I am also in love with the butterfly mobile. One of my oldest friends made this for before seeing the space and it could not have fit more perfectly.

My approach in all the rooms of our home is to splurge on one or two elements and then fill the rest with antique store finds or DIY art. So Julia’s nursery was no different. I am obsessed with this gorgeous crib from Restoration Hardware, and the rug feels heavenly on my bare feet when I am pacing the room to get her asleep. Both were totally worth it for these reasons and their lasting quality.

But I love the unique, one-of-a-kind characteristic to so many other pieces in this room. The rocking glider is an antique store find that I painted and reupholstered to give it a more modern look. And the dresser, with it’s soft antique white patina and paneled sides, fits better than any new piece I could have found.

Some of the other items are extra special in that they were passed down in my family. The old books are my great, great Aunt Winefred’s – that was her real seventh grade reading book! The little doll is one of my own from when I was a little girl, and she sits on the most adorable old rocking chair – another antique store find.

I had so much fun designing this space, and it is honestly my favorite room in the house. I hope Julia loves it as much as I do.

Photography: Kate Ignatowski | Book Cart: Anthropologie | Ceiling Light Fixture: Restoration Hardware | Crib: Restoration Hardware | Curtains: West Elm | Dresser, Ladder, Glider, Doll Rocking Chair, Butterfly Art, Side: Local Antique Stores | Feather Hook: Anthropologie | Giraffe Print, Macrame Wall Hanging, Watercolor Quotes: DIY | Marmoset Monkey: Ouistitine | Mobile: Handmade Gift | Moccasins: Freshly Picked | New York Print: Rifle Paper Co. | Paint: Benjamin Moore | Pillow: Target | Pouf: World Market | Rattle: Cheengo | Rug: Overstock | Table Lamp: World Market | Vintage Baby Shirt And Hanger: Little Vintage Rentals | Wooden Camera: Little Sapling Toys

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1p4OqEY

Fire Roasted Citrus Cinnamon Rolls


I must admit that the first thing I fell in love with was not the fire roasted cinnamon rolls but Clary Pfeiffer’s insanely pretty farm house. It’s completely to-die-for and the scrumptious recipe is the cherry on top. Perfect for both cold weather mornings and summer bonfires, dive into this simple breakfast that packs a mighty flavor punch. And see even more of this gorgeous home in the VAULT!

Waking up to an orange sun and a blanket of snow is a welcome guest while we wait patiently for spring. The winters are long so we’ve made an art of staying in, building a morning fire, and finding fun ways to cook over an open flame. Our favorite is roasting cinnamon rolls which turn perfectly caramelized and gooey like the best part of the cinnamon roll, the middle. The secret is adding a little orange zest to the icing for dipping.

Erin LepperdFire Roasted Citrus Cinnamon Rolls

prep time
5 Minute/s
cook time
5 Minute/s
total time
10 Minute/s

Serves 0Ingredients

  • 1 package of cinnamon rolls
  • the zest of 2 oranges
  • skewers for roasting
  • small bowl to mix icing and zest

Instructions

  1. Open the cinnamon rolls and place the icing in a small bowl.
  2. Mix the zest and icing until smooth.
  3. For your cinnamon rolls cut them into around 8 inch stripes for roasting.
  4. Wrap the roll around skewer using the prongs and roast each side for 3 to 5 minutes.
  5. Let cool and cover with orange icing. This recipe is also amazing for camping or enjoying at a bonfire.
  6. After zesting the oranges you can make citrus juice. We love mixing 5 or 6 squeezed oranges with a cup of pineapple juice for sweetness but any juice mix you love is perfect. It’s a nice break from hot chocolate and makes you excited for warmer days. But the best is using the rids to make the house smell amazing. Throw those in the fire to release all the oils.

Photography: Clary Photo | Pottery: Fringe And Fettle | Raw Wood Cutting Board And Juicer: West Elm | Wood Carrier: Beckel Canvas

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | 1 comment | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1p4BAGI

Modern Baby Shower + “You Are Loved” Calligraphy Backdrop


This sweet shower is charming up a storm in The Vault today and I for one, can’t get enough. Planned by Tangerine Room Events and captured by Callie Hobbs, it comes complete with this darling you are loved calligraphy sign by Golden Grain Designs. Oh, and a tented gift area, modern geo-wall filled with blooms and cutie macarons. Need a bigger dose of adorbs? Right this way!

From Callie Hobbs PhotographyTangerine Room Events had the pleasure of designing this modern, boho baby shower and knew it needed to be something extra special. Mama to Be, Laura, is the kind of stylish, down to earth, adventurous gal everyone wants as a friend. And since Laura’s
not afraid to push boundaries with texture and color in her own personal style (you should see her baby nursery!), Tangerine Room Events was able to bring in unique boho design elements, mixed with just the right amount of mid-mod flare to make this intimate baby shower an affair to remember.

Baby Patterson is due on Valentine’s Day so inspiration for the design began with the classic love symbol of cupid’s arrow. Vintage arrows were tucked into greenery adorned driftwood while a giant cork heart with golden arrow push pins acted as a station for writing “love notes to baby”.

The loft of Point Gallery, in Denver, acted as the perfect, modern but cozy venue for Laura’s closest friends to celebrate her new arrival. A secret entrance was marked with gold heart balloons and florals and market lights strung between the urban buildings lead guests into the gallery. Once up the stairs, guests were greeted by mimosas and brunch from a close by French bakery.

Grey, acrylic hand lettered names nestled between mismatched vintage stoneware and a gradient of pink goblets was the perfect mix of modern and boho texture. Marble tables, lush florals and retro wood candlesticks, napkin rings and flatware added to the one of a kind design.

A lounge area complete with lace teepee and moroccan wedding blanket was a cozy retreat for opening gifts and eating dessert. Guests enjoyed marbled sugar cookies in the shape of hearts and arrows and gold brushed macarons.

Before leaving, friends were encouraged to take home a small potted plant as a sweet memory of the day and all the love that’s to grow as Baby Patterson enters the world.

Photography: Callie Hobbs Photography | Event Design: Tangerine Room Events | Event Planning: Tangerine Room Events | Floral Design: Ladybird Poppy | Invitations: Tiny Prints | Catering: Detour Bakery | Wedding Venue: Point Gallery | Acrylic Signage: Golden Grain Designs | Desserts: Baker Loves Cake | Tables, Chairs, Gold Wall Unit: Yonder Floral And Decor House | Tabletop/accessory rental: Plank and Pearl Vintage Rentals | Venue Planning: Onyx Arts and Events

© Style Me Pretty, 2016. | Permalink | Comments | Add to del.icio.us
Post tags:
Post categories: The Blog

http://ift.tt/1Y6zyS9

Кулебяка


Кулебяка. Русский пирог, история изобретения  рецепта уходит своими корнями в дела давно минувших дней и эпоху Ильи Муромца.   “…Да кулебяку сделай на четыре угла, – говорил он с присасываньем и забирая к себе дух. – В один угол положи мне щеки осетра да вязиги, в другой гречневой кашицы, да грибочков с лучком, да молок сладких, да мозгов, да еще чего знаешь там эдакого, какого-нибудь там того. Да чтобы она с одного боку, понимаешь, подрумянилась бы, а с другого пусти ее полегче. Да исподку-то

from micaramel http://ift.tt/1T9GwX1