Заканчивается июнь – месяц #йоги в блоге. Есть ещё несколько моментов, без которых йога будет не полной. Это #бандхи, что в переводе с санскрита означает замки. Всего есть 3 основных бандхи – 3 жемчужины , которые позволяют сохранить и приумножить здоровье и красоту. Это #МУЛА БАНДХА,# ДЖАЛАНДХАРА БАНДХА И #УДДИЯНА БАНДХА.  Позже, я напишу в блоге статью, где остановлюсь более подробно на всех аспектах йоги и расскажу чего удается достичь, используя все уже оговоренные мною практики. #joga #micaramel #woman #workout #motivation #asana #lifestyle #street #photo #sport #healthlife Но что хочу ещё сказать: йога – это далеко не вся жизнь не культ и не образ. Йога – инструмент, помогающий жизнь улучшить.😊

via Instagram http://bit.ly/2tNeIyn

from MiCaramel http://bit.ly/2u8BTT9
via IFTTT

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s